ข่าวสาร

### การตั้งอุณหภูมิแอร์ให้เหมาะสม เพื่อความเย็นและการประหยัดไฟ หลายคนอาจเข้าใจผิดว่าการตั้งอุณหภูมิแอร์ที่ 26 องศานั้นเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ แต่จริง ๆ แล้วการตั้งอุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดอยู่ในช่วง **26-27 องศาเซลเซียส** ซึ่งเป็นช่วงที่ช่วยให้แอร์ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังสามารถลดการใช้พลังงานไฟฟ้าได้อย่างน่าพอใจ การตั้งอุณหภูมิแอร์ต่ำเกินไป เช่น 18-24 องศา ไม่ใช่ทางเลือกที่ดีเลย เพราะเมื่อเราเซ็ตแอร์ให้ทำงานหนักเพื่อทำให้ห้องเย็นกว่าความร้อนภายนอกมากมาย ซึ่งจะทำให้ค่าไฟฟ้าพุ่งสูงขึ้นตามมา นอกจากนี้ยังอาจสร้างความไม่สบายตัว ทำให้รู้สึกหนาวเกินไปในขณะนอนหลับ ในทางกลับกัน การตั้งอุณหภูมิที่ 26-27 องศายังเป็นจุดที่ดี ที่ถือว่ารักษาความเย็นได้อย่างพอดี ไม่ต้องทำให้แอร์ทำงานหนัก อีกทั้งยังให้ความเย็นที่สบายเหมาะสมกับการพักผ่อนของเราอีกด้วย นอกจากนั้น หากเราเปิดพัดลมร่วมด้วย จะช่วยกระจายความเย็นได้ทั่วห้องได้เร็วขึ้น โดยไม่จำเป็นต้องลดอุณหภูมิแอร์ลงต่ำ ซึ่งส่งผลให้การประหยัดไฟเพิ่มขึ้นประมาณ 10-15% นอกจากนี้ยังมีข้อควรระวังที่ช่วยให้แอร์ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพและประหยัดไฟอยู่บ้าง เช่น ควรหลีกเลี่ยงการเปิด-ปิดแอร์บ่อย ๆ เพราะการเปิดปิดบ่อยจะทำให้คอมเพรสเซอร์ต้องเริ่มทำงานใหม่ตลอด ทำให้เปลืองไฟมากขึ้น อย่างน้อยก็ควรหลีกเลี่ยงการนำของร้อนหรือของเปียกเข้าห้องขณะเปิดแอร์ เพราะอากาศร้อนและความชื้นจะเข้ามาเพิ่มแรงงานให้กับแอร์ ทำให้ต้องทำงานหนักขึ้นเรื่อย ๆ แต่อย่าลืมว่าการตั้งอุณหภูมิแอร์ที่เหมาะสมไม่ใช่แค่เรื่องความเย็นเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อคุณภาพการนอนของเราด้วย เพราะถ้าอุณหภูมิในห้องเย็นเกินไปอาจทำให้ร่างกายตื่นตัว ซึ่งเป็นการนอนที่ไม่สบาย การตั้งแอร์ที่ 26-27 องศา จึงเป็นคำตอบที่ดีที่สุดเพื่อความเย็นที่พอดี ประหยัดไฟ และช่วยให้เราได้นอนอย่างสบายทุกคืน ลองนำเทคนิคนี้ไปปรับใช้กันดูนะ เพื่อให้ความเป็นอยู่ของเราสบายยิ่งขึ้น และค่าไฟไม่พุ่งพรวดไปด้วย!