ข่าวสาร

**ภัยเงียบของโรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจที่ทุกคนควรระวัง** หลายคนเมื่อพูดถึงโรคมะเร็ง คงคิดว่าเป็นโรคร้ายแรงที่คร่าชีวิตผู้คนหลายราย แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามีโรคร้ายอีกชนิดหนึ่งที่น่ากลัวไม่แพ้กัน และอัตราการเสียชีวิตจากโรคนี้สูงกว่ามะเร็งอีกด้วย นั่นก็คือโรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ ซึ่งมีผู้ป่วยรายใหม่เพิ่มขึ้นทุก 3 วินาทีทั่วโลก! น่าสนใจใช่ไหม? โรคความดันโลหิตสูงคือภาวะที่ความดันเลือดในหลอดเลือดสูงผิดปกติ ส่งผลเสียต่อผนังหลอดเลือด ทำให้เกิดความเสี่ยงในการแตกหรืออุดตัน และทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้นอย่างต่อเนื่อง โรคนี้ไม่ใช่แค่ทำให้เรารู้สึกไม่สบาย แต่ยังเป็นสาเหตุหลักที่นำไปสู่โรคร้ายแรงอื่นๆ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมองตีบหรือแตก รวมถึงโรคไตวายเรื้อรัง นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคสมองเสื่อมและโรคตาเสื่อมอีกด้วยนะ มองมาที่โรคหัวใจ ซึ่งเป็นอีกหนึ่งโรคร้ายแรงที่คร่าชีวิตคนทั่วโลก โดยเฉพาะโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรืออุดตัน ที่กลายเป็นสาเหตุอันดับต้น ๆ ของการเสียชีวิตในกลุ่มผู้สูงอายุ แต่ปัจจุบันพบว่ากระทบถึงคนวัยหนุ่มสาวและเด็กด้วยซ้ำ เนื่องจากปัจจัยเสี่ยงหลายอย่าง เช่น ความเครียด พฤติกรรมการกินที่ไม่เหมาะสม และการขาดการออกกำลังกาย โรคหัวใจครอบคลุมถึงโรคลิ้นหัวใจผิดปกติ โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน และโรคหัวใจล้มเหลว ซึ่งล้วนต้องการการรักษาอย่างชัดเจนหากไม่อยากเสี่ยงต่อชีวิต อีกโรคหนึ่งที่สำคัญคือโรคหลอดเลือดสมอง หรือสโตรก ที่เกิดจากหลอดเลือดในสมองตีบ อุดตัน หรือแตก ทำให้สมองขาดเลือดและออกซิเจน แล้วส่งผลให้เซลล์สมองตายอย่างรวดเร็ว โรคนี้มักเกิดจากปัจจัยเสี่ยงเดียวกับโรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ เช่น การมีไขมันในเลือดสูง เบาหวาน และภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคหลอดเลือดสมองเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดการพิการถาวรและการเสียชีวิตในหลายประเทศ ถ้ารวมโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเหล่านี้ สถิติบอกว่าเป็นสาเหตุการเสียชีวิตถึง 74% ของผู้เสียชีวิตทั่วโลก และแนวโน้มนี้มีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะในประเทศที่กำลังพัฒนา ที่หลายคนยังขาดความรู้และการเข้าถึงการรักษาที่เหมาะสม ดังนั้น การป้องกันและดูแลสุขภาพ เป็นเรื่องสำคัญมาก! ควรตรวจวัดความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ ควบคุมอาหาร ลดการบริโภคเกลือ น้ำตาล และไขมัน รวมทั้งควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงของโรคร้ายเหล่านี้ นอกจากนี้ การเลิกสูบบุหรี่ และลดความเครียดก็เป็นอีกปัจจัยสำคัญที่ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง สุดท้ายนี้ อย่าลืมระวังสัญญาณเตือนของโรคเหล่านี้เพราะถ้าปล่อยไว้โดยไม่ดูแล อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงและอาจเสียชีวิตได้อย่างรวดเร็ว โรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจจึงเป็นภัยเงียบที่ทุกคนควรตระหนักและใส่ใจดูแลสุขภาพของตัวเองตั้งแต่วันนี้!